例年だとこの日曜日が「緑水湖マラソン」という大会があって、山陰に越してきてから２度ほど出ている。ここから秋のシーズンインみたいな感じで、毎月大会があるのだけど、今年はコロナ禍でない。 なので、ひとりで走ってきた。 そういえば毎回いい天気。今…

7時ごろ。もう完全に夜。 毎週平日１回は軽いスピード練習をすると決めていて、最近は400m×５のインターバル（rest200m）がはやり。80秒目標で始めて、今日やっと78秒でまとめることができた。内訳は78、77、75、78、76。 もう走っていると手が冷たくなって…

近所でやっていて、車の通りすがりに寄ってみた。 場所はこういうところ。割と由緒ある場所だが、見方によってはただの丘。 小高い丘の上なので、とても見晴らしがよい。 白い彼岸花とか、 黄色い彼岸花もある。 彼岸花まつり、とあったけど、彼岸花以外のも…

１～４巻は読んでいない。いきなり５巻を読んだ。 ポッドキャストの Rebuild を聴いていてこの５巻の話が出ていて、ミニ四駆の話で胸アツ、とのことで、すぐに Kindle で物色し、表紙を見るなり買ってしまった。 作者はのむらしんぼ。表紙にダッシュ四駆郎が…

こないだ洗い物をしていて、妻のビールグラスを割ってしまった。150㎜くらいの小ぶりのグラスで、使い勝手が良くてとても気に入っていた。地元のクラフトビールの関係のノベルティだったのだけど、自分用にもう一つ欲しいとずっと探していて、広島に出張の際…

ここにきて朝夕の気温が下がっていて20度を下回ることも珍しくない。 季節の変わり目は体調を崩しやすいよなーと思っていたら、ハナミズが出て、いつもの体調ではないような、そんな感覚がここ数日あった。 いつもだったら風邪気味だなーで終わりなんだけど…

たしか、今年になってすぐに前売り券を買った。 3月公開予定だったけど、延期になって8月から仕切り直しで公開になってた。 子供にせがまれてはいたけど、今は行けないよというと割とすんなり理解してくれた。8月のころは第二波のまっただなかで、映画どころ…

子どものころ憧れがあった。 中学のころに見た『耳をすませば』でも主人公姉妹がひと部屋をふたつに分けるように上手に使ってたのを思い出す。 とはいえ一方で、幼馴染のこうじくんの家は男ふたり兄弟で二段ベッドが部屋にあったけど、物置なっていた気がす…

めっきり涼しくなった。午後にランニングをしたけど、気温は22度。 コスモスが咲いていた。 彼岸花も咲いていた。稲刈りの終わった田んぼもけっこうある。

ランニング系のポッドキャストを探していて、 これに出会った。 名前のとおり、トレイルランナーのおふたり。 これがなかなかよい。いつも聴いている「Rebuild」のような、ローテンションな掛け合いが心地いい。あまり縁のなかった競技、海外の事情の話が聞…

土曜日の予定だったのが、雨が続いて月曜日、今日になった。 前々から週末の雨の予報が出ていたので「月曜だったらお父さんは行けないよ」と言っていたのだけど、小4の長男が「踊り、練習したから見てほしいな」というので午前休を取ることにした。 仕事が忙…

天の真名井。「あめのまない」と読む。 結婚前、たしか2回目の妻の実家訪問の際、義母が連れてきてくれた。 左に水車小屋、右には小さな池があってマスが泳いでる。 子どものころに見た「釣りキチ三平」の影響か、清流や川魚にずっと憧れがある。 連れてきて…

先日聴いているポッドキャストの話をしたけれど、ドングリFMの影響で「かいだん」というのも聴いている。 うすださんとカイさんがお話をしておられる。 この中で、カイさんがTVドラマの「アンナチュラル」を激押ししていて、その影響でパラビに加入し、２週…

８巻を買った。アフロ田中シリーズはいつもkindle。 ８月２８日発売だったので少し遅れて。 まだ全部読んでないけど、オンライン飲み会する回とかサイコーだったよ。仕事で疲弊してた気持ちが少しほぐれた。ありがとう田中。ありがとうのりつけ先生。

先週末、帰宅したらポストに。 TWOLAPSの誰かが書いたと思うと、少しありがたみを感じる、ような気がする。 Ｔシャツが届いた。 いい感じ。 ランニングで着るのがもったいない気分に今はなってる。

最近は、ラジコプレミアムは全然使わず、ポッドキャストばかり聞いている。 ここのところ続けて聞いているのは４つ。 １．ドングリFM 鳴海さんとなつめぐさんのおふたりでやっておられる。 ２年半くらい続けて聞かせてもらってる。これを聞いて買ったり読ん…

今日は長男の誕生日で、10歳になる。 なんか読んでる。朝から。 実はドラゴンボールを読んでいる。 こないだメルカリで35巻まで買ったやつ。 ちょうど自分が彼くらいの頃に夢中になって読んでた。ベジータ編やフリーザ編は折に触れて思い出す。もうすぐ40歳…

ここ数日の気温がすごいらしい。 全国的に真っ赤だけど、わが街は１位になってる。 らしい、というのは仕事中は屋内にいるからで、窓のない仕事場なので外の様子が全く分からない。 夕方、仕事後にjogに出ると、猛烈な暑さというのはそこまで感じない…ような…

１、２年前にTwitterで「持っていくだけえらい弁当」というイラストを見て、弁当を持っていくようになった。 昨日の残りをご飯の上に乗せて、とか、チルド餃子を朝焼いてご飯の上に乗せて、とか、そんな感じ。 １年以上やっているとバリエーションに限りが出…

今年に入ってからは、ウィークデーは週3日走ろうと決めている。 帰宅後だったり、早起きして朝の家事の前にだったりでちょこっとJogをしていたけど、最近のマイブームは会社から近所の陸上競技場まで走っていくこと。 8月下旬だと6時過ぎはまだ明るい。 会社…

千葉の友人から生落花生が届いた。 段ボールいっぱい。値札が付いてるのはご愛敬。 山陰に住んで数年たつけど、夏になるとこれが食べたいなといつも思ってた。 大鍋ふたつ使って茹でる 塩茹で４０分くらい。 最近枝豆しか茹でてなかったから、茹で時間の長さ…